Depuis 5 ans j’ai des problèmes de sommeil sévères, nuits blanches ou au mieux 2h à 3h de sommeil par nuit.
j’ai testé plusieurs médicaments, de nombreuses techniques mais sans résultat. j’ai testé le neurofeedback et après 12 séances j’ai commencé à ressentir une nette amélioration. c’est simple, rapide, pas douloureux.
En plus, j’ai noté une diminution des angoisses et du stress.